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子どもの食育教室/料理で楽しく学ぼう
青空キッチン武蔵浦和校

早いものでもう12月ですね。

青空キッチンでは今年最後の
イベントレッスンを企画しました。

クリスマスにピッタリのかわいいスイーツ2品です。

待ち時間には
みんなでゲームで盛り上がっちゃおう！


2023単発★クリスマススイーツを作ろう！
お申込み方法はページの最後をご覧ください。

 

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ツリースコーン3～4個＆ケーキポップ2個
 

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クリスマスカラーのスコーンを作ります。
スコーンの緑色はほうれん草パウダー。
お野菜が苦手な子も、野菜と仲良くなれるチャンスかも！？

赤いお鼻がキュートなトナカイさんのポップケーキは
市販の「あるもの」を使うとお家でも簡単につくれちゃいますよ^^


おいしいスイーツが作れるうえ、
食育にもなっちゃうとってもお得な限定レッスンです。

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【日時】
　12/17(日) 10：00満、13：00満
　12/24(日) 14：30満
　12/25(月) 10：00満、13：00満

【料金】2,500円（税込・材料費込）

【定員】各回6名
　　　　※25(月)10：00の回のみ4名
　　　　

 

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3歳～小学6年生までのお子さんが対象です。
※未就学のお子さんは、保護者様の付き添いをお願いします。

レッスン時間は90分程度を予定しておりますが
多少前後する場合もございます。ご了承下さい。

【持ち物】
エプロン・手拭用のタオルをご持参下さい。
ケガ防止のため、靴下の着用をお願いします。

※マスクの着用は任意となっています。

 

【お申込み方法】
お申込み・お問い合わせはLINEにて承ります。

▼武蔵浦和校公式LINEアカウント▼

お申し込みの方は
①お子さんのお名前（ふりがな）
②年齢
③ご希望の日時
④電話番号
をご入力下さい。

 

皆さまのご参加、お待ちしております。

 

武蔵浦和校公式LINEにご登録頂くと
イベント情報を先行してお知らせします。
↓　↓　↓

この機会にぜひご登録ください。

Let`s cooking !

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スポーツを頑張る子どもたちを応援する
食育レッスン始まりました。

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スポーツ頑張ってる子にお菓子なんて勧めていいの？


いえいえ、一言でお菓子といっても
ショートケーキやお団子、スナック菓子など
様々な種類があります。

正しい選び方を知れば
運動のパフォーマンスを上げる
強い味方になってくれますよ。

小さいうちから食べ慣れておけば
本格的にスポーツに取り組みたいと思ったときに
役に立つこと間違いなし！

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【学習内容】

① 運動前の補食について
② どうしてスポーツキッズには和菓子がいいの？
　（和菓子と洋菓子の違いを考えよう）
③ 実際に作ってみよう

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【日時】
　12/3（日）
　10：30-11：30

【料金】2,200円（材料費込）

【定員】８名　残4

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3歳～小学6年生までのお子さんが対象です。
※未就学のお子さんは、保護者様の付き添いをお願いします。

レッスン時間は60分程度を予定しておりますが
多少前後する場合もございます。ご了承下さい。

【持ち物】
エプロン・手拭用のタオルをご持参下さい。
ケガ防止のため、靴下の着用をお願いします。

お申込み方法はページ下部をご覧下さい。

 

 

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【お申込み方法】
お申込み・お問い合わせはLINEにて承ります。

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お申し込みの方は
①お子さんのお名前（ふりがな）
②年齢（学年）
③ご希望の日時
④電話番号
をご入力下さい。

 

 

青空キッチンでは、今後もスポーツキッズ応援レッスンを定期開催いたします。

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※内容は変更になる場合がございます。予めご了承下さい。

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スポーツキッズとは、習い事や運動を頑張っているすべての子どもたち。

本格的なスポーツ栄養はまだちょっと先だけど
スポーツ向きの食習慣には小さいころから慣れておいた方がきっと良い。

それを子ども自身が理解してくれていたら、お家の人も絶対に楽！
青空キッチンが全力でサポートします★

 

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スポーツを頑張る子どもたちを応援する
食育レッスン始まります。

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スポーツドリンク（略してスポドリ）って、実は家にある材料で手作りできるんです。
作り方はもちろん、飲むタイミングや適量についてもレクチャーします。

① 実際に作ってみよう
② 砂糖はどれくらい入っている？市販のジュースと比べてみよう
③ スポドリはいつ、どれくらい飲んだらいいの？
　（水分補給の基本）
④ 飲むタイミング別スポドリレシピのご紹介

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【日時】
　10/9（月.祝）スポーツの日
　10：30-11：30

【料金】2,200円（材料費込）

【定員】８名　残1

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3歳～小学6年生までのお子さんが対象です。
※未就学のお子さんは、保護者様の付き添いをお願いします。

レッスン時間は60分程度を予定しておりますが
多少前後する場合もございます。ご了承下さい。

【持ち物】
エプロン・手拭用のタオルをご持参下さい。
ケガ防止のため、靴下の着用をお願いします。

お申込み方法はページ下部をご覧下さい。

 

 

今回ご参加いただいた方には、日本キッズ食育協会オリジナル
スポドリ「GENKI BOTTLE」が付いてくる！

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500mlの使いやすいサイズ^^

 

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最大のポイントはここ！

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ボトルにレシピが載っているから、これを見ながら子どもが自分で準備できちゃう。
まさしく「マイ スポドリ ボトル」

このチャンスにGETして、みんなに自慢しちゃおう！

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【お申込み方法】
お申込み・お問い合わせはLINEにて承ります。

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お申し込みの方は
①お子さんのお名前（ふりがな）
②年齢（学年）
③ご希望の日時
④電話番号
をご入力下さい。

 

 

青空キッチンでは、今後もスポーツキッズ応援レッスンを定期開催いたします。

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※内容は変更になる場合がございます。予めご了承下さい。

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スポーツキッズとは、習い事や運動を頑張っているすべての子どもたち。

本格的なスポーツ栄養はまだちょっと先だけど
スポーツ向きの食習慣には小さいころから慣れておいた方がきっと良い。

それを子ども自身が理解してくれていたら、お家の人も絶対に楽！
青空キッチンが全力でサポートします★

 

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子どもの食育教室/料理で楽しく学ぼう
青空キッチン武蔵浦和校

今年の夏は暑そうですね。
皆さま、夏休みのご予定はお決まりですか？

青空キッチンの恒例夏のイベントは
マシュマロを使ったスイーツを作ります。

材料もとても少なくて済むから
夏休みのおやつ作りにも活用していただけます。


夏休みの思い出作りに
ぜひいらして下さいね！


2023夏休み単発★マシュマロスイーツを作ろう！
お申込み方法はページの最後をご覧ください。

 

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レアチーズケーキ2個＆マシュマロクッキー3～4個
※ナッツ類の使用は、6歳以上のお子さんからとさせて頂きます。
 

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不思議！どちらも材料にマシュマロを使っています。

ふわふわのマシュマロがどんな風に変身するのか
実験みたいでワクワクしちゃう♪

トッピングは自由に選びます。
自分だけのオリジナルスイーツを完成させてね^^

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【日時】
　7/27(木) 10：00満、13：00満
　7/28(金) 10：00残1、13：00満
　7/29(土) 10：00満、13：00満
　7/30(日) 10：00満、13：00満

【料金】2,400円（材料費込）

【定員】各回6名
　　　　※27日(木)10:00の回のみ4名

 

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3歳～小学6年生までのお子さんが対象です。
※未就学のお子さんは、保護者様の付き添いをお願いします。

レッスン時間は90分程度を予定しておりますが
多少前後する場合もございます。ご了承下さい。

【持ち物】
エプロン・手拭用のタオルをご持参下さい。
ケガ防止のため、靴下の着用をお願いします。

※マスクの着用は任意となっています。

 

【お申込み方法】
お申込み・お問い合わせはLINEにて承ります。

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お申し込みの方は
①お子さんのお名前（ふりがな）
②年齢
③ご希望の日時
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皆さまのご参加、お待ちしております。

 

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Let`s cooking !

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子どもの食育教室/料理で楽しく学ぼう
青空キッチン武蔵浦和校

暖かい日が増えてきましたね^^

今年の青空キッチンの春休みイベントは
かわいいクッキー缶を作ります。

実はこのクッキー、一種類の生地から作られているんですよ。


誰かにプレゼントするも良し、
これを持ってどこかにお出かけするも良し。

春休みの思い出作りに
ぜひいらして下さいね！


2023春休み単発★クッキー缶を作ろう！
お申込み方法はページの最後をご覧ください。

 

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どれから食べるか迷っちゃう≧▽≦♪
 

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生地のベースになっているのは
なんと！　ホットケーキミックス★

丸めたり、色をつけたり
小さいお子さんでも工作感覚で楽しんで頂けます。


完成した時の達成感を
ぜひぜひ味わってほしいな～

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【日時】
　3/28(火) 10：00満、13：00満
　3/30(木) 10：00満、13：00満
　3/31(金) 10：00満、13：00満
　4/1(土) 10：00満、13：00満

【料金】2,500円（材料費込）

【定員】4名

 

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3歳～小学6年生までのお子さんが対象です。
※未就学のお子さんは、保護者様の付き添いをお願いします。

レッスン時間は90分程度を予定しておりますが
多少前後する場合もございます。ご了承下さい。

【持ち物】
エプロン・手拭用のタオルをご持参下さい。
ケガ防止のため、靴下の着用をお願いします。

※マスクの着用にご協力下さい。

 

【お申込み方法】
お申込み・お問い合わせはLINEにて承ります。

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①お子さんのお名前（ふりがな）
②年齢
③ご希望の日時
④電話番号
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皆さまのご参加、お待ちしております。

 

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Let`s cooking !

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