3月3日(金) スポーツキッズのための食習慣セミナー開催
スポーツキッズとは、
ジュニアアスリートになる前の
運動をがんばる幼児～小学生のことを指します。
本格的なスポーツ栄養とまではいかないけど
体もしっかりしてきたし
今までと同じ食事でいいのかな？？
そんな世代の子どもたちをサポートするために
知っておくと役に立つ
1回完結の大人向けセミナーを開催します。
スポーツキッズのための食習慣セミナー
このセミナーは、
スポーツキッズ食育の基本的な部分
「食習慣」の内容を聞いて、すぐに実践することができます。
スポーツ向けの食習慣は、子どものうちなら比較的楽に身につきます。
数年先に、ジュニアアスリート（中高生）になったときに、食事管理が始まっても、すぐに対応できる「食べる力」と、「必要な栄養補給」「好き嫌いがない」状態になっていれば、大変な思いをすることなく対応できます。
しかも、子どものうちに身につけておけば、大きくなって、スポーツを本格的にやらなかったとしても、健康で、丈夫な体が知らないうちに出来上がっています。
お子さんのために今できること、それは食のサポートです。
※（一社）日本キッズ食育協会HPより一部抜粋
さらに学びを深めたい方には
「好き嫌いサポート編」
「成長期編」
「メンタルサポート編」
といった後続の講座もございます。
埼玉県初開催となる
スポーツキッズのための食習慣セミナー
詳細はこちらからご確認下さい。
皆さまのご参加、お待ちしております。
スポーツキッズ食育はじまります。
武蔵浦和校公式LINEにご登録頂くと
イベント、新着情報をいち早くお届け！
↓ ↓ ↓
この機会にぜひご登録下さい^^
