2023年01月25日

3月3日(金) スポーツキッズのための食習慣セミナー開催

お知らせ

スポーツキッズとは、
ジュニアアスリートになる前の
運動をがんばる幼児～小学生のことを指します。

本格的なスポーツ栄養とまではいかないけど
体もしっかりしてきたし
今までと同じ食事でいいのかな？？

そんな世代の子どもたちをサポートするために
知っておくと役に立つ
1回完結の大人向けセミナーを開催します。

スポーツキッズのための食習慣セミナー

このセミナーは、
スポーツキッズ食育の基本的な部分
「食習慣」の内容を聞いて、すぐに実践することができます。

スポーツ向けの食習慣は、子どものうちなら比較的楽に身につきます。
数年先に、ジュニアアスリート（中高生）になったときに、食事管理が始まっても、すぐに対応できる「食べる力」と、「必要な栄養補給」「好き嫌いがない」状態になっていれば、大変な思いをすることなく対応できます。
しかも、子どものうちに身につけておけば、大きくなって、スポーツを本格的にやらなかったとしても、健康で、丈夫な体が知らないうちに出来上がっています。
お子さんのために今できること、それは食のサポートです。

※（一社）日本キッズ食育協会HPより一部抜粋

さらに学びを深めたい方には

「好き嫌いサポート編」
「成長期編」
「メンタルサポート編」

といった後続の講座もございます。

埼玉県初開催となる

スポーツキッズのための食習慣セミナー

詳細はこちらからご確認下さい。

皆さまのご参加、お待ちしております。

スポーツキッズ食育はじまります。
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