3ページ目 | 子どもと食育

楽しく食育!【キッズ食育かるた】できました

日本キッズ食育協会から
キッズ食育かるたが新登場しました。

絵札もとってもかわいいんですよ^^



かるた遊びにはいいことがたくさん!


・小さな子どもからおじいちゃんおばあちゃんまで一緒に遊べる

・かるたで遊ぶことによりルールやマナーを身につけられる

・札を取ることで自信につながり、自己肯定感を育む

・話を聞く力や集中力、記憶力が養われる



キッズ食育かるた
には
さらに食育の要素が加わりますから

・食に興味を持つことができる

・食についての知識、栄養が学べる

・食事のマナーが身につく


なんだか、いいことづくめですね♪


食育といわれると
難しく考えすぎてしまって
『結局、何をしたらいいの!?』

・・・なんてお悩みのお母さんの声も
ちらほら耳にしますが

決して食材を扱うことばかりが食育ではありません。


こんな風にかるたで
お子さんと一緒に楽しみながら
食のことが学べる

親子のコミュニケーションもとれる

こんなに良い食育ツールは
他にないんじゃないかしら。


キッズ食育かるたは
一般の方もご購入いただけます
購入サイトはこちら




このキッズ食育かるた
さらに良い点は

3つに色分けされているところ

1つの色(約15枚)だけでも、
2つの色でも、全部でももちろん遊べます。

遊べる時間を考慮して遊べるんです。

かるたってだいたい45枚ほどはありますから
全部やろうとすると
なかなかの時間を確保しなくてはいけませんよね。


お子さんに「かるたやりたい!」
と言われても
時間がないのを理由に諦めていたのが

「出かけるまでの15分だけね」
という遊び方が可能になるわけです★


もうひとつの良い点は、3色のうち
1色がクイズになっているところ

単純にクイズとしても遊べるし、
かるたとして絵札を取った人が答える、
という遊び方もできます。

クイズをすることによって
より楽しく遊べますよね!




キッズ食育かるたは
一組 1200円(税抜)です。

購入サイトからご購入頂くことも可能ですが
送料が個別にかかってしまうため
武蔵浦和校でまとめて注文もすることも検討しています。

(その場合、少しお時間がかかることをご了承下さい)


ご興味がある方はぜひ、お声掛け下さいね!

 

青空キッチンでは、

楽しく調理体験を重ねながら

知っておいてほしい食の知識やマナーを身につけ

健康な体づくりの礎を築きます

 

青空キッチン武蔵浦和校
体験レッスンは随時お申込み受付中です★

体験レッスンについて詳しくはこちら


かぼちゃの種の数は?~楽しく食育~

埼玉県さいたま市南区
子どもの食育教室/料理で楽しく学ぼう
青空キッチン武蔵浦和校


先日、ハロウィンに合わせて
単発のかぼちゃスィーツレッスンを開催しました。



かぼちゃプリンとかぼちゃスコーンを作りました♪

 

スコーンの焼き時間が少しあったので

その間にちょっとした催し物を…



丸いままのかぼちゃを持ったり触ったりするのも、なかなかない経験かもしれませんね。
 


かぼちゃの中はどうなってると思う?

『黄色い!』
『種が入ってる!』



種は何個入ってるかな?

『・・・』
『100個?』
『いちおく個!』←笑

じゃあ、みんなで数えてみようか!
…という訳で、かぼちゃの種を全部出してみました(^^)



右はしのAちゃん、頑張ってほじくっております!

 



同じかぼちゃから出てきた種でも
厚いのや薄いのがあったり

種のまわりにあるのは「わた」ということを知ったり

幼児さんは、かぼちゃを触って黄色くなった手に大はしゃぎしたり。

くっついた種と種をはがすのに
みんな手先もよく動かしていました。




取り出した種は、
マス目が書かれた画用紙の上に並べていきます。



ひとつのマスに種を1粒ずつ置いていくと
画用紙1枚で100個の種が並びます。


大人からすれば大したことのない作業に見えますが

マス目の認識ができるのは
おおむね5歳頃とされていますから

マスの中に種がきれいに置けたら
お子さんがそれだけ成長している
っていう証でもあるんです。


空いている場所はないかな
集中力も使います。


まだ経験値の少ない幼児さんにとっては
「100」ってものすごい大きな数字ですから

『すごいね!100個も並べられたね!』
と声をかけてあげると
大きな達成感と自信につながると思いますよ。



さて、結果は…?



   かぼちゃの重さ  種の数
1日目     1.7㎏       191個
2日目     1.2㎏       236個

意外!
小さいかぼちゃの方が種の数が多かったです(゜◇゜)


ひと仕事おえた頃には、ちょうど
スコーンの甘~いいい香りがただよっていました。



がんばった後は楽しい試食のお時間♪



今回、子どもたちには
生のかぼちゃ
調理してやわらかくなったかぼちゃ
おいしいスィーツに変身したかぼちゃ

いろんなかぼちゃとふれ合ってもらいました。

五感(見る・聞く・嗅ぐ・触る・味わう)
を刺激することは
子どものからだと心の発達を促します。

お料理作りはその5つを網羅した最高の教材です。

ぜひ、青空キッチンへ
たくさんの食体験をしにいらして下さいね!

 

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楽しく調理体験を重ねながら

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