今月のレッスンメニュー

A基本メニュー(第1週)


・チキンドリア
・カプレーゼ
・キャロットグリル

<食育学習内容>
チキンドリアについて

市販のホワイトソースではなく、家にある材料で子どもと一緒に手軽に作れるのは良いですね。具材も変えると、更に楽しめそうですね。


Bおやつメニュー(第2週)


・アップルローズパイ
・ソフトアイスクリーム

<食育学習内容>
小学生:アイスクリーム・温度について
幼児 :クリスマスについて

クリスマスにアップルパイを食べたりしますが、自分で可愛くお花の形に飾ると、いつものアップパイがもっと美味しく食べられそうですね。クリスマスに一緒に作ってみたら、いつもより楽しく過ごせそうかと思います。


Cアレンジメニュー(第3週)


・関東風お雑煮
・簡単錦卵
・海老のつや煮

<食育学習内容>
小学生:正月料理について
幼児 :お雑煮について

お雑煮の人参は型抜きをします。お子さんに型抜きのお手伝いお願いして、一緒に良いお正月を迎えられたら良いですね。いろいろな形にしても楽しめますね。


(写真:日本キッズ食育協会)