今月のレッスンメニュー

A基本メニュー(第1週)


・スコッチエッグ
・コーンスープとクルトン
・ミックスベジタブルココット

<食育学習内容>
スコッチエッグについて

スコッチエッグはどこの国の料理か知っていますか?イギリスの料理であり、卵をお肉で包んで焼いたり揚げたりします。ゆで卵の殻をむいたり、卵がはみ出さない様にしっかりとお肉で包む事を、お手伝いとしてお子さまと一緒に作ってみてください。半分に切りますが、中身がどうなっているのかも楽しめそうですね。


Bおやつメニュー(第2週)


・ビスケット
・ココア
・りんごジャム

<食育学習内容>
小学生:粉について
幼児 :数について

たくさんの白い粉を使いますが、強力粉は小麦粉のグループの中の一つです。小学生はレッスンで学びますので覚えて下さいね。幼児さんは、まとめた生地をいくつに切るか数を数えられたら素敵です。数を言いながら切っていくお手伝いも良いですね。


Cアレンジメニュー(第3週)


・花しゅうまい
・サンラータン風スープ
・レンコンの炒め煮

<食育学習内容>
小学生:調理器具について
幼児 :しゅうまいについて

フードプロセッサーに材料を入れてかくはんしますが、使い方をレッスンで学びましょう。お子さまも使い方を知っていればお手伝いを頼めますね。また、しゅうまいの皮を周りに付けるもの一緒に出来ますね。蒸し器は熱いので火傷に注意して扱いましょう。蒸し終わって開ける瞬間はワクワクしますね。


(写真:日本キッズ食育協会)