今月のレッスンメニュー

A基本メニュー(第1週)


・焼きおにぎり・たたききゅうり
・わかめとお麩のみそ汁
・海苔入り卵焼き

<食育学習内容>
小学生:米・朝食について
幼児 :いただきますについて

「いただきます」について意味を理解し、食べ物に感謝をする大切さを学んでレッスンを受けてくれたら嬉しいです。ご飯を食べる前の挨拶は忘れずにして下さいね。


Bおやつメニュー(第2週)


・五平もち
・アイス抹茶ラテ
・あんころもち風

<食育学習内容>
小学生:五平餅・梅雨について
幼児 :五平餅・夏について

長野県や岐阜県などの郷土料理であり、山仕事をする人の安全を祈って作って食べていたと言われています。身近な食材を使っているので手軽に作れ、子どものおやつや軽食としても親しまれています。


Cアレンジメニュー(第3週)


・七夕そうめん
・コーンと枝豆のかき揚げ

<食育学習内容>
小学生:七夕の節句について
幼児 :七夕について

七夕についての行事食です。七夕について学び、星形に型抜きをしてより七夕らしい飾り付けを楽しんでレッスンして下さい。小学生は揚げ物をするので火傷には気を付けて下さい。


(写真:日本キッズ食育協会)